Friday, December 1, 2017

献上丰胸秘诀:给您全植物性女性荷尔蒙+4种好的脂肪

我从22岁就开始很积极保养我的胸部,
我很早已经很真心的会欣赏我们女人独有的胸部了!
我觉得腰围很重要,胸部也是很重要啊!
直接影响我们整体的美感。。

尤其是照镜子时,一看到胸部就自然意识到自己是一个女人啊!
我要我的胸部美美的!

加上我的胸部,是男友的福利,
我知道我一定会找一个对我很专一的男人,
他的人生以后只有一个胸部可以摸啊!我怎么可以夺去他的权利呢?
所以,我要给我男友最美的胸部。。
这个是我和我的厂家精心研发的全植物性女性荷尔蒙,
针对性卵巢保养和风险。。

里面都是满满地女性荷尔蒙。。
一个10岁的小女孩和一个二十岁的女孩的差别在哪里呢?

小女孩很可爱,
二十岁女孩很有魅力,
一切都是来自女性荷尔蒙。。

要养一个女人的美丽,不能缺少的是女性荷尔蒙!

说到丰胸,很多人都会相信只有做手术才能达到丰胸,
其实真的不是!只要利用女性荷尔蒙,胸部就可以变大变美!
这就是少女时期胸部发育的原理一样!

少女发育胸部原理:
大家都知道女孩的胸部长大是在发育时期,
当时我们的卵巢发育成熟了,
开始分泌大量女性荷尔蒙,
原理1:当乳腺遇到女性荷尔蒙,
乳腺就会长大。

原理2: 乳腺越大,需要越多脂肪保护它,
这是正常身体反应哦!

所以,要胸部长大,就需要两样东西
1. 女性荷尔蒙
2. 脂肪

只要乳腺够大!脂肪足够!
你要多大就有多大!
你要多圆就有多圆!
你要多挺就有多挺!



只要利用女性荷尔蒙和好的油脂就可以丰胸!
Victoria’s Choice饰全植物性的女性荷尔蒙,
里面有两个主要成分
1. Kacip Fatimah
2. Lobata

Lobata 里面有个成份叫异黄酮,
它的化学构造根女性荷尔蒙很相似,
可以代替女性荷尔蒙。。

大家都知道,
我们年纪越大,女性荷尔蒙分泌会越少,
会影响我们胸部发育,肌肤问题,肥胖问题等等。

大家可以直接想象,一个月经失调的女人就是女性荷尔蒙不足,
你想像下,月经失调的女人通常带有肌肤问题和肥胖问题!



胸部里面都是脂肪,所以我们要摄取足够的好脂肪,
今天为大家介绍的是四种好的脂肪的食物。
还可以越吃越瘦!

我个人是非常喜欢脂肪,尤其是靓的脂肪,
脂肪是身体主要结构,其中细胞膜最主要成分是脂质。
脂肪也是很多重要荷尔蒙的能量来源。
其实脂肪也是一直燃料,可以驱动新陈代谢。

第一,牛油果
是一种高能低糖的水果。牛油果的脂肪量比较高,其中含有大量的不饱和脂肪酸,有健胃清肠的作用,能有效的帮人体分解脂肪,从而达到减肥瘦身的效果,适合每天晚上食用效果更佳,同时它还所含的维生素和叶酸对调理我们的皮肤也是很有好
处的。

第二:椰子油
大家可以留意到很多泰国女人都是瘦瘦胸部很大,
其中原因跟他们饮食很有关系,
他们通常用椰油代替椰浆,
所以几乎天天吃椰油。

它含有的是饱和脂肪,
可以用它填满胸部的脂肪。
椰子油是世界上最健康的食物之一,
千年来亚洲,非洲,中美南洲和太平洋岛屿的人依赖叶子为主要食物来源,他们的身材曲线玲珑。
它不像一般的油脂,它可以促使燃烧卡路里。
所以,不用怕会长胖哦!


第三是我最爱的greek yogurt,
greek yogurt是三杯牛奶+乳酸菌提炼成的,提炼成一杯。
就是那么纯正。。

一般的yogurt是添加了很多糖分,化学物,少量牛奶制成
相对的,喝一杯greek yogurt就等于喝了三杯牛奶。

胸部组织是需要脂肪和蛋白质,才能让他长大,
所以建议大家买全脂greek yogurt,
可以更快建立胸部组织。

第四,鸡蛋
鸡蛋富含优质的蛋白质,每天吃一个鸡蛋可以补充氨基酸,维生素,卵磷脂等,对身体是有好处的
这是我特地煮的鸡蛋+牛油果+椰油,
吃了满满的脂肪,再喝一杯VC,
胸部越来越饱满,丰胸非常有希望啦!

我们99%的顾客都丰胸成功,1%不成功是因为吃了停奶丸,
除了丰胸,几乎每一个顾客吃了都改善女人问题,月经,白带,睡眠,肌肤,肥胖问题等等。。
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大家也可以试一试哦!
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Wednesday, November 29, 2017

韩妞肤质汤--泡菜海带排骨鸡蛋汤

要年尾了,新的一年又要到了,
明年就要28岁啦!只能说人超过了25岁,真的老态很容易出来呀!我是亲身经历呀!
尤其是我这种天生劳碌命的人啊,工作压力大,每晚躺在床上也很难睡着。。
睡眠品质真的很差!

说回新的一年要到了,又要设定2018新年愿意清单啦!
还是离不开:我要瘦!我要美肌!我要年轻!当然还有要赚大钱!

所以,要把握时机争取每一分每一秒变美变瘦,
尤其宅在家的时候,是最适合在家美肌瘦身了!

今天聊的是美肌,到现在我的肌肤还是属于不是很稳定,
可能太爱吃海鲜,常常很迟睡,有时睡觉没卸妆。。
今年的愿望之一,就是要永久拥有韩国人的肤质
我深信这是吃出来的!

我去过韩国几次了,真的亲眼目睹韩国人的肌肤!
超级滑!看了很想再看!
看回自己的,觉得很刺眼啊!
真的差很远,
韩国导游告诉我,韩国女人怀孕和坐月子是几乎天天喝海带汤。
这时我对海带很有兴趣了!

还有,韩国人几乎每一餐都吃泡菜,
所以我深信泡菜是吃出美肌的秘诀!


今天和大家分享如何煮
韩妞肤质汤--泡菜海带排骨鸡蛋汤



所需的材料:
1.  海带
2. 泡菜
3. 鸡蛋
4. 排骨
5. 油/蒜头/大洋葱

做法:用冷水泡五分钟,再放进汤煮五分钟以上就可以啦!
我超爱海带的!
刚才说了我深信海带是韩国人美肌的秘诀,
它是偏碱性的,人多吃碱性食物肌肤会更好。
它可以净化血液,血液干净,肌肤自然美啦!
此外,常吃海带,干性肌肤可以吃出光泽感,
油性肌肤可用逐渐改善油脂分泌,
慢慢调理成中性肌肤。
怪不得韩国人肌肤都是中性的。。
它还含有丰富的维生素,
可以清热凉血,对小痘痘很大的帮助,
还有MM们用它敷面膜,消炎补水呢!

做法:蒜头和大洋葱爆香后 ,加适量的泡菜

泡菜是发酵食物而非腌制品,发酵过程中会产生乳酸菌,能抑制肠道中的病菌,具有消化、淨化肠胃及排毒功效,同时为抗痘良方。

  泡菜由白菜、萝卜、蒜和辣椒等蔬菜制成,容易消化。另外,辣椒能促进脂肪燃烧及身体血液循环,发汗后所分泌的皮脂具有保湿抗皱功能。

煎蛋

把鸡蛋,排骨。海带和泡菜全部放进汤,
煮一下就可以咯!

煎好的蛋放进汤里是非常好吃和非常香蛋的味道。。


宅在家一定要吃这个!


其實我就是名副其實不保養家和車,只保養自己的人,因為我比我的家和車貴一億倍啊!
我很欣賞我自己的作品- 海帶泡菜排骨雞蛋湯,我稱它為韓國肌膚湯

總之25歲過後我的80% 人生目標會放在保養...
細心的朋友會看到我坐在地上吃飯,呵呵,沒錯,我搬新家後我依然把我全部錢和時間花在保養,沒時間買家私.. 也沒想到把錢放在家私.. 太專注保養了..
我家家私不多,保養品保健品堆積如山,有空拍給大家看(不只是我自己在售賣的產品還有很多別的產品...) 最近買了一套接近8k的保健品




大家还有什么美容餐介绍呢?或者有什么美容tips介绍吗?
欢迎在我新开的亚洲爱美保养吹水站分享哦!




Sunday, October 22, 2017

[个人成长]30岁前我想学会的5件事情+Mojito Man喝喝鸡尾酒

从20岁开始拼命赚钱,牺牲一切只为了赚钱,
因为当时的头脑很清晰,很清楚知道自己要什么,就是赚钱!
我知道我努力拼命干,就可以赚钱,达到我的目标。
拼了7年,赚到了我理想中想要的钱,达到了我想要的生活水准,
但是,越来越不开心,因为在极端追求一件事情的时候已经不知不觉失去了很多东西。。

这几年我开始慢慢放下工作,一直思考人生,也尝试不断寻找人生意义,
关于寻找人生意义,应该是一段很长的一段路,甚至是永久的事。
我现在慢慢思考出30岁前要学会的事情。

1. 把每天都当作重要的日子来打扮
之前有一段日子真的很颓废,大吃大喝成身材走样,肌肤状况差,
所以懒得穿美美,我每天就是穿大件男友T和高腰裤,整个人就是不修边幅的,
老实说,当时我看到镜子都不喜欢自己,
我开始不重视每一天,没自信的面对生活,真的有点像行尸走肉。

有一天我醒来,终于决定减肥和认真打扮,
把每天当成重要日子来打扮。

我认识到每一天都很重要,起床梳洗后化妆每天穿美美,
让自己的外表,心情和散发出来的气质都美丽清新,
每一天都过得特别有意义。

如果我们精心打扮,人们会做出不要的反应,
我们也会更有自信,回应别人也会有所不同。

不信吗?大家可以尝试14天认真打扮,
如果您是普通上班族,也可以开始化一个精致的妆容,换过时尚的衣服,穿起高跟鞋,
如果您是家庭主妇,开始保养,换一身美丽的家居服,和老公出门的时候穿起连身裙高跟鞋。。
相信人生会更不一样呢!

2. 知道什么最重要
我要利用有限的生命去做一些有意义的事情。。
以前一直都认为赚钱是人生最重要的事情,
只要一个赚钱的机会出现,
我就马上最决定,务必争取那个赚钱的机会。。
慢慢经历更多事情后,了解到一件事情,
要得到一样东西,就必须是要牺牲一样东西,
例如我一直很积极的想赚大钱,牺牲的就是玩的时间/陪家人的时间+精神压力+健康等等。。

在做生意7年除了赚钱也赚到认识很多不同的人,
有时真的接触到一些朋友的人生好好啊,
例如,我有个空姐朋友,她叫Mag,她家人想送她去国外读书,她本身也在20岁就是公司的top sales,但她喜欢旅行走遍世界各地,认识世界各地不同的人。她下定决心考空姐,她现在已经是时常在纽约欧洲啊等等
或者有些朋友,都是很会赚钱的人,但她们知道家庭比较重要,就专注家庭,现在过着很美好的生活。
还有很多很多。。
他们的共同点是很清楚知道自己要什么,知道什么是最重要。

生活中,有些事情很重要,有很多事情不重要,
我现在觉得维持自己和家人的生活素质固然重要,
陪伴很重要,有自己的兴趣很重要,开心很重要,睡得着很重要,旅行走走很重要,keep好自己的美貌和身材很重要,和睦相处很重要,有一个用共同目标和互相认同互相扶持的伴侣很重要。。
所以,要为了得到这些重要的事情而付出。



3. 确立必生的追求
以前名利就是我一生的追求,但现在我知道追求名利背后要付出的代价,也不是我内心最想要的。
我想了很久,虽然没找到很明确的必生追求,
但至少活得有价值,对人有价值,尽量活得问心无愧,看事情看正面的一面What you see is what you get。

关于事业,我也很多想法,
做产品,做投资,写部落,
甚至想把fashion或画画当成工作。。
这个还在思考当中。。。

The Mojito Man
这个地方是在Tun Razak就是Trec那里很偏僻的一个bar,
Janice从facebook看到的介绍,建议我们来这里。
看到介绍时的确很吸引,但一来到真的觉得这里很普通很普通。。就像一个小小的家的感觉。。

这里的霓虹灯是招牌呢!
遇到朋友,他们说这里喝酒便宜,通常他们在这里喝了一轮,再去next round。。


都是很简单的餐牌

这杯是Passion Mojito


这是KL City Sour,红酒base的,很不错喝哦!
喝着喝着,再继续聊第四个。。


4. 对人的期望要减到最低
面对无数人,其实我跟人交往相处,我是没有用任何技巧去相处,就是随心所欲,
遇到什么事情都是跟自己的心去反应,
有时遇到喜欢的人,无论朋友还是情人,就会根据自己的心,想对人很好很好,没有底线的对人好,也会没有底线对人有期望,但每个人对人好的定义不同,在每个人心中最重要的事情不同。
太过看重情义也是一种对人对自己的一个伤害,
所以要看淡所有事情,
活在这个世界上,还是要对人好,只是不能再有任何期望,
没有期望,就没有失望,就没有伤害。。 

5. 划定个人界限
以前为了钱,我可以说没什么界限的。
我可以说,根本不懂什么是界限。。导致面对很多得寸进尺的人,现在开始,我发现划定个人界限很重要,
我们对自己的界限越坚定,他人就越难影响到我们,
我们越会明白他人的生活和我们并无多大的关系,不再觉得事事针对自己。

我们要清楚自己会接受什么,不会接受什么,一旦有人越界,就要说出不。
人生会少了很多委屈呀!

简单来说,我最近学会的都是,世界上除了钱,还有很多别的更有意义的事情。


nina喝喝聊聊人生,
人生难得有多少人可以谈人生呢?
如果你有的话可真是幸运啊,我们俩都是幸运啊!
愿我们一起看淡这个人生,
把每天活成最后一天来过,
尽量对自己好,也对别人好,当你真的想做什么,就敢敢去做吧!
Le Noir 和Zouk就是我们的next round啦!
和我们的VC最大经销商兼网络红人Janice和她朋友网络红人Dior和表妹一起喝喝小酒。。


【Mojito Man 】
地址: A-06 Alcove , No.438 Jalan Tun Razak, Kuala Lumpur, Malaysia
电话: 012-355 3567
营业时间: 6pm-2am (Sun-Wed) ; 6pm-3am (Thur) ; 6pm-5am (Fri & Sat)
FB: https://www.facebook.com/The-Mojito-Man-1917300928533319/
Instagram: @themojitoman

Tuesday, June 20, 2017

[巴黎]浪漫巴黎-我竟然不知道巴黎铁塔竟然有如此刺激的事可以做

这一天,2017年6月4号,我花了这一天在世界某个美丽充满艺术气息的一个角落-法国的巴黎。
法国是世界文化中心,其艺术,设计,建筑,在全世界都有着很高的评价。。
来到这里会被这里的优雅和浪漫感染呢!

我是如何前往法国?
很多朋友在FB私信我,问我怎么去这个欧洲?怎么找酒店和交通?
这是我的好朋友Stephy介绍的超值旅行团,她常常出国认识很多做旅行社的,刚好有划算的团,我们就报名参加去走走,
大约RM6000以下玩7天左右走了五个国家,法国,Belgium,荷兰,德国和瑞士。
旅行社名字是Golden Destination。这次的航空是Oman Airline,中东航空,我们是在中东转机,很庆幸的是我们直接转机,不必待在机场几小时,上次去意大利,我们在中东机场待了整7小时左右,真不懂当时是怎么熬过的呢!
如果我们自由行,估计要双倍价钱,而且我们最近工作也是累翻了,所以我们选择跟团去什么都不用烦,只需要跟行程。

还有呢,整个行程基本上都很轻松,不用很早起床,很多自由活动。

我这里也简短的说说跟旅行团的好处和坏处
好处
1. 旅费便宜划算
2. 省力省精神,因为不用自己安排酒店和交通
我觉得,想走走看看欧洲,感受下欧洲的朋友可以选择跟团。

坏处:
1. 有点赶,要跟着行程走,会规定一个时间,
有时买东西都来不及,迟到会很令人讨厌。。(哈哈,我们常常迟到)
2. 吃不到最道地的食物,跟着团吃的东西不好吃,感觉还有更多更好的选择。
我觉得,真正想买东西买时装,真正感受欧洲文化肯定是要自由行的。补充一下,天生吃货的朋友最好也选择自由行。。


不过总结来说,是物超所值呢!
下次还是要选择自由行。。

第一站:巴黎
巴黎不但是法国的首都,还是法国最大的城市之一,也是法国最古老的城市之一。巴黎是当时欧洲的教育和文化中心,因而被称为[光之城]La Ville-Lumiere

巴黎铁塔
巴黎铁塔,几乎是每隔女孩向往的地方,
它是一个很神奇的东西,无论什么角度拍都那么美,
只要跟巴黎铁搭在一起拍照,整张照片就会充满幻想。。
还有,无论是什么商品只要有巴黎铁塔,都是非常浪漫的。
巴黎铁塔=浪漫的标志

为什么巴黎铁塔是浪漫的标志呢?
这是由爱情和梦想建造成的。

巴黎铁塔背後的愛情故事

埃菲爾是这个巴黎铁塔的建筑师。他以前是一个失意的建筑师,频频遇上挫折很想放弃,在最沮丧的时候遇上了美丽又倔强的玛格丽,她不断鼓励他,並對埃菲爾說他一定能夠成為一名建築工程設計師,設計出聞名於世的建築。她更說:「我要聽你在那座建築上對我說你愛我!」他们结婚了15年。老婆生病去世了,他为了实现老婆之前说的话,努力争取设计法国坐标建筑物,当时他呈交了超过5000张设计图甚至自掏腰包来完成建筑物。他發誓要建造一座通天的高塔,站在離天堂最近的地方對瑪格麗說我愛你。加上很多浪漫电影浪漫小说都是在巴黎铁塔发生,所以就越来越浪漫了。。

从下面拍上来巴黎铁塔


原来升降机就是在巴黎铁塔的脚那里的呀,哈哈。
我们等下就买票乘上二楼。。

我们早上九点就到了,排队大概一小时半才上去。
第一张在巴黎铁塔的照片,配合着阳光,就拍出美丽照片。


尽我的能力拍出我能拍到最美的巴黎铁塔了
也研究了一个很好edit 旅行照片的apps,
下一次写一篇edit旅行照的文章。。

这张图很明显在说着- Anna在巴黎铁塔一游
这是我第二次来这里了,第一次是在我25岁。。
其实我也是很有心机的穿了一身优雅的连身裙,
配合这里的巴黎气息。。

这个也是我认真想出来在巴黎铁塔的pose。。

上到巴黎铁塔二楼啦!

这是从二楼拍下来的照片,
典型美丽的欧洲,没有高楼大厦,都是欧洲式的建筑。。


其实真实的巴黎铁塔二楼是人山人海,非常拥挤,
想找一个地方拍一张美丽的照片都难呢!

这里的望远镜也是拍摄很好的工具


巴黎铁塔二楼里面,都是卖甜品饮料,
我们也买了一些饮料喝,
我买巧克力,Stephy买咖啡,
我是超级巧克力控,去到另外一个国家Belgium就是我的巧克力天堂了呢!

很多小孩都拿着这个巴黎铁塔的糖果来吃呢!
它就是那么有魅力呀!


真心很欣赏法国人的艺术细胞,
原来巴黎铁塔也可以有可爱的一面。。

我想在巴黎铁塔和男友做的3件浪漫的事情

这次走巴黎铁塔真的非常匆忙,只有几小时,
但我却发现了几个大家可能不知道的事情,原来在巴黎铁塔可以做这些事情,感觉到很刺激也有浪漫呢!我决定下次要和男友来做这三件事情啦!

1. 在巴黎铁塔二楼跳下来

我在巴黎铁塔看见有这个刺激的活动了,
空中飞人,OMG这也太刺激了!
真的很想试一试啊!
这种刺激的活动在哪么浪漫的巴黎进行,也不失为是一个很特别创新的配搭,可以说是绝配呀!
我要在最浪漫的地方做最刺激的事!


2. 在巴黎铁塔下野餐喝红酒
我看到很多人在这里喝红酒野餐呢!这也太休闲浪漫了,
有时想画一点心思和男友去拍拖过几个小时有quality的私人时间,除了想到夜景餐厅真的没想到什么特别的了,
我觉得在巴黎铁塔下午餐绝对是一个很浪漫的事情呢!

3. 在巴黎拍婚纱照
结婚这个是我人生最大梦想,我以为我这辈子应该嫁不出去了,
最多是来巴黎看看人家拍婚纱照,
没想到最近有人要我了。。
如果要结婚肯定是要在巴黎铁塔拍最美的婚纱照。。

乘船观光塞纳河 La Seine
这是可以拍巴黎铁搭拍到很完整的地方,基本上什么角度都拍到呢!


Stephy像娃娃一样

在欧洲,到处都卖着红酒,
尤其是小支装的,我几乎每一天都喝一瓶呢!
就是为了配合这个那么写意有醉意的欧洲呀!


我们乘坐的船就长这个样子,
可以坐一小时,在船上边看风景边喝红酒。

巴黎就是我的Inspiration,
来过法国,才知道人生可以很写意,时装可以让一个女人很美还有活出存在感和自信!
巴黎,只要听到这个名字,就充满向往,迷恋,浪漫,艺术,优雅,时尚王国,还有追求完美的国家。。

它让我觉得世界上还有很多很美好的事物,
值得让我们再努力奋斗努力追求自己想要的生活!

第一次红酒,我觉得很难喝,很想马上吐掉。。
但是我身边的朋友都喜欢喝,每次吃饭都会点红酒,
我就知道这是一个社交要做的事情,
我就逼自己喝红酒,
久而久之,我发现原来红酒有很多种,有的很顺口,越喝越不难喝。。

在街上拍拍照。。

法国地标-凯旋门



世界三大博物馆- 罗浮宫博物馆 Musee du Louvre


这个博物馆前后花了700年才完工,
真的是一个奇迹,
基本上是我活在世界上的25倍时间,我要再活25次27岁的时间才建造好。
最美的就是这个透明金字塔,是由华人设计师设计,华丽中充满时代感。
很荣幸再次来到拍照走走。。

老佛爷 Galeries Lafayette

爱名牌爱时尚的人必须来朝圣的地方,可是我们只有2小时左右,真的非常非常紧迫。


只逛了香奈儿,
买了一双香奈儿的鞋子和一副黑眼镜。。

晚餐时间- 法国蜗牛
法国蜗牛,个人觉得味道一般

羊肉- 味道不错很松软




终于走完巴黎,回酒店休息了,
心情😄打开战利品

献上丰胸秘诀:给您全植物性女性荷尔蒙+4种好的脂肪

我从22岁就开始很积极保养我的胸部, 我很早已经很真心的会欣赏我们女人独有的胸部了! 我觉得腰围很重要,胸部也是很重要啊! 直接影响我们整体的美感。。 尤其是照镜子时,一看到胸部就自然意识到自己是一个女人啊! 我要我的胸部美美的! 加上我...